みなさん、ごきげんいかがでしょうか?原田直子です。
平日は、近所を走っています。だいたい45分から1時間くらいでしょうか。
前は朝の6~7時ごろに走っていたのですが(ちょっとだけど)、
午後2時頃になると、すさまじい眠気に襲われるので、
朝はやめました。
夜にしました。
だいたい平日は駿府公園をぐるぐるしています。
内堀1周が1600mです。
月曜日は3周でしたが、
火曜日は5周走ってみました!
となると、8キロです。
だいたい1時間くらいで走れたので、今の私にはいいペースです。
でも次の日。筋肉痛になっちゃいました。
イスから立つとき、はあ~よっこいしょ。
かばんを持つとき、よっこいしょ。
おばあちゃんみたいです。
まだまだ鍛え足りませんね!
水曜日は飲みに行ってしまいましたので
お休みです。
本当は「毎日走ってくださいよ、いいですか原田さん」と長崎先生には言われているのですが、
そうもいかない時があるのです。ゴメンナサイ。。
飲みたい日も、ありますともー!!
話は変わりますが、
おととい「サラリーマンNEOの劇場版」DVDを見ました。
なんて平和で、なんてやさしい映画!!
世の頑張るサラリーマンにおくる、ある意味胸きゅんの映画です。
サラリーマンバンザイ。
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